Expedição Investigativa

Os alunos estavam praticando exercícios relacionados ao crossfit e a professora dificultou a prática colocando balões cheios de ar dentro das camisetas das crianças. Elas relataram ter sentido muita dificuldade em realizar os alongamentos e o exercício burpee, pois assim como a gordura abdominal, os balões localizados na região abdominal dificultaram a prática do exercício físico, assim como também dificulta as brincadeiras.

Objetivos

Sensibilizar os alunos para práticas saudáveis da alimentação e do exercício físico. Para evitar acúmulo de gordura abdominal, a gordura ruim, que causa diabete, hipertensão, aumenta o risco de infarto, dentre outras doenças.

Comunidade de Aprendizagem

Oficina com Professor de CrossFit Cristiano Metzner, para iniciação da prática da atividade física CrossFit, com intuito de introduzir a atividade nas práticas escolares das crianças bem como despertar a conscientização corporal.

Articulação com o currículo

Qualidade de vida. Atividade Física e saúde.
Alimentação saudável.
Coordenação motora ampla, agilidade, flexibilidade, força, condicionamento físico e capacidade cardiorrespiratória